设计院文案

10月16日，四川省公路设计院的“大伙伴们”兴高采烈地来到鹿野苑拓展训练基地，

准备开展我们一天时间趣味运动会活动。

下车后大家都摩拳擦掌，跃跃欲试，

仿佛马上就要开始对战一样，各个队员精力旺盛，真可谓是生龙活虎啊！

虽然大家跃跃欲试，但是还是得先做热身活动，活动身体，舒展胫骨，

避免运动损伤还是必须要做的哦，

再加上教练风趣的语言和快乐的小游戏，热身活动大家也是玩得不亦乐乎；

趣味运动会讲究的是运动和比拼，在随机分配下，

大家找到各自队友，团结一致，共同制定目标，为赢得一天的活动，做着积极准备；

上午的比赛开始了，首先进行的是乒乓球大作战；比赛采用擂台赛模式，

双方在你追我赶地打擂台和守擂台，有的选手可谓是一夫当关万夫莫开，厉害的很；

接下来进行的是羽毛球比赛，同样采用的擂台赛模式，本以为柔弱的女孩纸很块就会被打败，

没想到巾帼不让须眉，让男队员吃了不少苦头；

鹿野苑的午餐很丰富，大家用过餐后，有的队员午休，

有的队员私底下约战，又开始了乒乓球和羽毛球大战，玩得可谓不亦乐乎；

午休过后，又开始了热身活动，和上午热身不同的是，

这次教练带领大家做起了拍拍操，教练教的认真，队员学得认真，

很快地就跟上了音乐的节奏，大家都手舞足蹈地跳了起来，欢快得很；

趣味运动会的比赛在愉快的拍拍操后又激情地展开了，

首先大家进行的是趣味接龙（珠行万里）互动，队员们1个紧挨1个，通过pvc管，让球在一个一个的pvc管中不停地传动，

有的队员手忙脚乱，有的队员提醒吊胆，

非常担心球从管子中掉落，大家你争我赶，气氛热烈精彩；通过这个活动大家，

明白了团队协作的重要性，慢慢地开始适应下午团队比赛的乐趣；

在大家还沉浸在趣味接龙比赛中时，马上又要开始第二个比赛项目了——横行天下；这个项目把大家的腿都绑在一起，

像螃蟹一样走路，看视简单的竞技比赛，但是在开始的前10分钟，大家是寸步难行，

一点方法都还没找到；在实践过程中，大家很专心地研究和实践着，

甚至有队员站不稳坐在了地上几次，但是大家还是在愉快的欢乐声中继续联系，丝毫不受影响；

比赛开始了，大家都齐心协力地喊着口号1-2-1-2-1，都统一着步伐，

冲向终点线，最后两队以微弱的差距结束了本轮较量，气氛达到高潮！

最后一个活动叫趣味毛毛虫，在借助趣味运动会的道具下，大家来回接力，

骑着毛毛虫，屁颠屁颠地迈步前进着，画面很是滑稽，氛围很是搞笑，

根本看不出大家是来比赛的；比赛结束的同时天空下起了雨，

但是大家丝毫没有一点收到影响，欢乐的声音响彻了鹿野苑基地；

今天的比赛全都结束了，在大家的合影下，愉快地结束了今天的行程安排；

队员们年龄普片偏大，但是今天表现出来的状态可以用，不减当年来形容，很是厉害；

文章最后，小编代表成都壹号户外运动拓展有限公司的全体人员祝

四川省公路设计院的全体人员身体健康，心情都想今天一样，永远保持乐观积极的心态，去迎接挑战，永不言败，加油！